КАК ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСА И НАЧАТЬ ЖИТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ?
Приветствую! Меня зовут Татьяна,
я практический психолог и дипломированный специалист.
Занимаюсь индивидуальным консультированием уже более 3 лет, а так же я:
- Сертифицированный специалист по работе с переживаниями и кризисными состояниями
- Телесно-ориентированный терапевт
- Арт-терапевт и МАК-специалист
- Специалист по работе с шоковыми травмами и ПТСР
- Ведущая Женского круга в Харькове
- Создатель авторских МК и живых встреч о кризисе, отношениях, самореализации
- Создатель и ведущая YouTube канала
- Автор блога в Instagram
Результаты уже на первой сессии!
Вы получаете те рабочие инструменты, которые остаются с вами на всю жизнь и дают возможность запустить процесс изменений уже "здесь и сейчас".
Так как я работаю в системном подходе с телом и бессознательным, Ваш запрос может быть:
- об улучшении вашего эмоционального состояния (вы чувствуете, что вам не хватает ресурса, вы раздражительны, не хватает позитива и радости в жизни, поддержки)
- об одиночестве, отношениях в вашей жизни (как с мужчиной, так и с другими людьми)
- вы хотите поднять свою самооценку и ощутить свою собственную ценность (увеличить количество возможностей в вашей жизни, начать ими пользоваться)
- хотите начать жить по-другому, но не знаете, с чего начать (боитесь сменить место работы, хотите выйти на новый уровень дохода и др.)
О подходах
Телесно-ориентированная терапия
Тело - это основа наших ресурсов. Именно тело дает нам опору и поддержку. В нем хранится очень много бессознательной информации. Вы ведь замечали разность строения наших тел, осанки, походки? Все они напрямую так или иначе несут в себе информацию о нашем характере, привычках, мировосприятии. Наша психика и мышцы очень взаимосвязаны. Они оба развиваются с самого начала нашего создания - зачатия и формируются до 21 года. Хорошая новость в том, что даже если ребенок не освоил нужных базовых навыков в детстве, именно через определенных телесные практики мы можем доразвить их сегодня, даже если вам уже за 40.
Арттерапия
Один из самых мягких и безопасных методов, которое любит наше бессознательное и наш внутренний ребенок. Творчество - это экспрессия, которая помогает нам очистить себя изнутри, освободить себя от груза и посмотреть на происходящее уже по-другому. Выразив свои переживания на лист бумаги, вы уже облегчаете свое состояние - краски помогают выразить то, что не получается сделать словами. К тому же, все символы и метафоры помогают нам глубже увидеть корень проблем и найти в нем новый ресурс.
МАК-карты
Метафорические ассоциативные карты - любимый метод клиентов. Когда сложно сформулировать, что именно беспокоит, к чему хотите придти, что поможет - МАК-подсказки всегда придут на помощь. Метод особенный тем, что на любой одной и той же картинке каждый увидит что-то свое, свою историю и начнет свой рассказ.
Преимущества
- Консультация онлайн не выходя из домаС любой точки мира, необходимо только подключение к интернету и удобный для вас мессенджер с видеосвязью
- 3 вида дополнительных направлений в работеАрт-терапия, мак-карты, телесно-ориентированная терапия - это те дополнительные инструменты, которые мягко и эффективно запускают процессы изменений в жизни человека
- 4 формата консультацииВ зависимости от ваших потребностей, целей и запроса, Вы можете выбрать для себя удобный формат работы, время и стоимость
500 +часов индивидуального консультирования
30 +проведенных оффлайн и онлайн групповых мероприятий, МК
Отзывы
Формат
Под каждый Ваш запрос я индивидуально разрабатываю программу решения вопроса, с которым Вы обратились: телесные упражнения, домашние задания, индивидуальная работа с МАК-картами и выявление бессознательных ресурсов через арт-терапию. После сессии Вы уйдете с пониманием, в каком направлении двигаться и готовые эффективные инструменты, которые остаются с Вами навсегда для самопомощи и самоподержки.
Помимо этого, при более длительной работе, у Вас вырабатываются лично Ваши внутренние опоры, которые в дальнейшем помогают справляться с жизненными трудностями уже без меня и моей помощи, как специалиста. Дополнительно Вы, конечно, можете проходить групповые мои проекты и точечно обращаться за помощью и поддержкой, в случае такой необходимости.
Так как некоторые темы лучше и только прорабатываются в индивидуальной работе (детско-родительские отношения, проработка привычных паттернов поведения и эмоциональных реакций, близости, наработка новых - это обязательная база), так же я рекомендую посещать и различные групповые мероприятия: это совершенно другой опыт, важный и ресурсный. Особенно, если есть вопросы самовыражения и отношений с другими людьми.
Помимо этого, при более длительной работе, у Вас вырабатываются лично Ваши внутренние опоры, которые в дальнейшем помогают справляться с жизненными трудностями уже без меня и моей помощи, как специалиста. Дополнительно Вы, конечно, можете проходить групповые мои проекты и точечно обращаться за помощью и поддержкой, в случае такой необходимости.
Так как некоторые темы лучше и только прорабатываются в индивидуальной работе (детско-родительские отношения, проработка привычных паттернов поведения и эмоциональных реакций, близости, наработка новых - это обязательная база), так же я рекомендую посещать и различные групповые мероприятия: это совершенно другой опыт, важный и ресурсный. Особенно, если есть вопросы самовыражения и отношений с другими людьми.
Что важно знать при записи на консультацию:
- 1ОплатаДля новых клиентов оплата первой консультации производится заранее в 100% размере. Все последующие сеансы оплачиваются в течении 24 часов с момента получения услуг.
- 2Опоздания, отмена консультацииЕсли вы задерживаетесь по различным причинам на определенное количество минут - предупредите об этом заранее и время сессии сокращается на время вашего опоздания. При отмене сессии менее, чем за 24 часа до ее начала - забронированное время оплачивается в 100% размере. Если отменяю я, менее чем за 24 часа - провожу следующую безоплатно.
- 3Частота встречВы можете воспользоваться моими услугами как единоразово, так и в зависимости от вашего запроса и случая. Это могут быть еженедельные встречи, 1 раз в 2 недели/месяц. Все оговаривается индивидуально.
А это мой канал на YouTube!
Здесь я делюсь своими знаниями психологии, полезной информацией, а так же - своим личным и профессиональным опытом. Мои видеоролики помогают людям улучшить понимание себя, выстроить более гармоничные взаимоотношения с собой и миром, найти ответы на волнующие их вопросы и развиваться
вместе со мной.
Контакты для дополнительных вопросов и записи на консультацию:
+ 380 50 88 22 935
tvopsy@ukr.net
tvopsy@ukr.net
Харьков, Украина
